El colágeno hidrolizado puede inhibir el aumento de peso durante la menopausia

En la vida de la mujer, durante la transición menopáusica (premenopausia hasta la perimenopausia) y la menopausia, ocurre una fluctuación hormonal significativa, en la cual los niveles decrecientes de estrógeno afectan significativamente sus propiedades fisiológicas, contribuyendo consecuentemente a una serie de condiciones médicas, incluida la obesidad. La menopausia se asocia frecuentemente con el aumento de la grasa visceral, aquella percibida alrededor de la cintura y abdomen, y que involucra los órganos, tejidos y músculos locales. Más allá de la preocupación estética, esta grasa causa hipertensión y empeoramiento del perfil lipídico, lo que puede llevar al síndrome metabólico y a la incidencia de enfermedades cardiovasculares.

Ya se ha constatado que el aumento de alimento proteico mejora la saciedad. Entre las proteínas dietéticas, el colágeno hidrolizado ha sido clínicamente señalado como un supresor efectivo del apetito, ayudando en la pérdida de peso. Así, científicos de Taiwán probaron en animales la hipótesis de que la suplementación con colágeno —ya evidenciada como beneficiosa para la piel, articulaciones, huesos, equilibrio hormonal, entre otros—, puede aliviar la obesidad inducida por la menopausia.

Veinticuatro ratas fueron divididas en 4 grupos para recibir: ovariectomía (OE) en los grupos 2 a 4, es decir, la extirpación de ambos ovarios, permaneciendo el útero, para imitar la menopausia humana, y (grupo 1) cirugía falsa/placebo. Los grupos 1 y 2 recibieron agua esterilizada y los grupos 3 y 4 recibieron agua esterilizada que contenía 1.25mg/mL y 2.5mg/mL de colágeno hidrolizado, respectivamente. El peso corporal de los animales fue medido diariamente en un horario específico.

Después de 12 semanas, los grupos OE (2 a 4) ganaron peso (menopausia), en comparación con el grupo 1 (P

Más adelante, el estudio constató que la suplementación con colágeno hidrolizado afectó de forma insignificante los niveles de grasa dorsal, colesterol total y triacilglicerol séricos, así como de glucosa, calcio y fósforo.

Los autores del estudio, publicado en International Journal of Medical Sciences, declararon no existir interés concurrente en cuanto a su estudio, y concluyen: “Nuestro estudio proporciona evidencia de que la suplementación de colágeno puede atenuar el aumento de peso corporal y disminuir el tamaño del adipocito aumentado. Nuestros resultados también indican un cambio insignificante en los niveles de lípidos sanguíneos, calcio, fósforo y glucosa. Así, la suplementación de colágeno puede complementar un protocolo antiobesidad con efectos secundarios mínimos en mujeres en la menopausia”.

Estudio: Chiang TI, et al. Amelioration of estrogen deficiency-induced obesity

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